Rutin vagy rituálé?

Olyan sok mindent csinálunk rutinból, megszokásból vagy kötelességből az életünkben, de kevés a rituálénk. A fő különbség a kettő között a tetteink mögötti motiváció. Az arcmasszázs rituáléim mindegyik lépése mögött van egy mélyebb szándék, amit most szeretnék megosztani veled:

• letisztítás-tonik: vesd le a maszkod, a hétköznapi szerepeidet

• rózsavizes arcpermet: lélegezd be a női szépség esszenciáját, és hagyd, hogy kivirágozhasson benned

• mandulaolajos nyakmasszázs: szabadulj meg a terheidtől, lélegezd ki a stressz testedben hagyott nyomait

• arcmasszázs (nyirokelvezetés és izommasszázs): engedd el, ami már nem szolgál, oldd fel a rögzült mintákat

• fül- és fejmasszázs (tiszta, száraz kézzel): az akupresszúrás pontok érintésével tovább mélyül a relaxáció, elengedődnek a terhek, stimulálódnak az energiavezetékek

• hangtálak játéka: megérkezel az alvás és ébrenlét közötti állapotba, ahol elcsendesednek a gondolatok, beindul a szervezet regenerációja, megnyugszik az idegrendszered és kisimulnak a vonásaid - itt, a nyugalom terében megérezheted valódi természetedet, azt, aki a szerepeid nélkül vagy.